przemiana - Rozwój osobisty i samodoskonalenie
  • Dziennik

    Wewnętrzne szczęście

    Szczęście to stan pożądany przez każdego z nas. Tak naprawdę wszyscy dążymy w swoim życiu do tego, aby być spełnionym. Jednak niewiele osób wie, gdzie tego szczęścia szukać i czym ono naprawdę jest. Telewizja, gazety i Internet podsuwają nam swoją definicję spełnienia. Wysyłają w naszą stronę komunikat – im…

  • emocje, rozwój osobisty, samodoskonalenie
    Dziennik

    Uwolnione emocje

    Wszystkie emocje, które występują w naszym życiu, przechodzą przez trzy fazy. Pojawiają się w nas, uzewnętrzniają w odpowiedni sposób i odchodzą, kiedy zostaną przez nas doświadczone.  Kiedy próbujemy nasze emocje zatrzymać na siłę, wyprzeć je, bądź odrzucić, zaburzamy ich naturalny cykl. Skutkiem czego jest dysharmonia oraz chaos w naszym…

  • szczęście, przemiana wewnętrzna, przemiana duchowa
    Dziennik

    Początek przemiany

    To był kolejny listopadowy dzień w 2015 r. Dzień normalny i jeden z wielu identycznie wyglądających dni w tamtym czasie. Wróciłam z pracy i padłam na łóżko. Jak co dzień od dłuższego czasu, czułam się przygnębiona i bezsilna. Ucisk w klatce piersiowej był już dla mnie nie do zniesienia. Byłam przepełniona strachem i zakłopotaniem, bo…